Гости форума могут читать форум. Гости форума не могут писать на форуме и видеть данные участников форума (антиспам). Адрес администратора: ozland@rambler.ru (Villina).
Чтобы зарегистрироваться на форуме, нужно придумать уникальный ник, выбрать пароль, поставить галочку "зарегистрироваться" - но самое главное, написать адекватное и интересное сообщение в одной из тем форума.
Отправлено: 20.04.10 01:16. Заголовок: МОСКВА, 19 апр — РИА..
цитата:
МОСКВА, 19 апр — РИА Новости. Исландский вулкан Эйяфьятлайокудль (Eyjafjallajoekull), извержение которого заморозило полеты по всей Европе, стал «работать» иначе — он начал «строить» шлаковый конус и выбрасывает пепел на меньшую высоту, однако теперь он может спровоцировать извержение соседнего значительно более мощного вулкана, сказал РИА Новости вулканолог Нильс Оскарссон (Niels Oskarsson) из геофизического института Университета Исландии.
Советы врача: жару лучше переждать без алкоголя и спортивных нагрузок
Как правильно себя вести в условиях аномальной жары, как в такой зной поступать со своим организмом? Об этом «России 24» рассказал врач-пульмонолог, доктор медицинских наук, заместитель главврача по научной работе 83-й больницы ФМБА России Александр Аверьянов. По словам эксперта, хуже всего в жару детям, людям пожилого возраста, всем страдающим хроническими заболеваниями, независимо от их локализации. Но, конечно, сердечникам и легочникам достается больше всего.
Далее, те, кто употребляет в жару спиртные напитки, очень здорово рискуют, отмечает Аверьянов. Потому что алкоголь в жару – прямой путь к обезвоживанию. «И так организм страдает, и так из клетки уходит вода — наоборот нужно восполнять дефицит жидкости. А здесь дополнительное подсыхание. Это очень высокий риск возникновения теплового удара, солнечного удара, или обострения какой-то серьезной болезни, если она есть», — говорит доктор.
Касаясь темы интенсивности работы в жару, Аверьянов сказал, что есть определенные нормы рабочего дня в естественных условиях. Если нет защиты от этой жары, если температура превышает 28-29 градусов в помещении, это, конечно, очень серьезный стресс для любого организма.
«Поэтому нужно чаще делать перерывы, нужно обязательно восполнять водный баланс. Еще не нужно забывать, что организм имеет очень хороший механизм терморегуляции – это потоотделение. Помочь ему путем смачивания кожных покровов — открытых участков – это очень большая помощь. Влага испаряется с поверхности кожи и создает эффект охлаждения. Если просто держать влажное полотенце – не обязательно даже холодное — и периодически его прикладывать к лицу, протирать руки, плечи, шею, будет гораздо легче», — советует эксперт. Одежда должна быть очень легкая, хлопчатобумажная – ни в коем случае не синтетические ткани, добавил врач.
Что касается спорта, то Аверьянов рекомендует приостановить серьезные тренировки, если они не проходят в кондиционированных помещениях. На кондиционерах не стоит выставлять низкие температурные режимы – лучше воспользоваться естественной температурой 22-23 градуса. Потому что резкие перепады, это, по сути, те же сквозняки. Человек подвергает себя вероятности попасть под инфекционный фактор. Если ночью температура опускается ниже 23-24 градусов, можно обойтись без кондиционера. Но во многих домах – особенно панельных, которые прогреваются — 25 и ниже никак. Поэтому воспользоваться кондиционером можно.
Наконец, касаясь темы еды и питья в жару, эксперт напомнил, что организм — саморегулирующаяся система. И, как правило, в жару человеку не хочется есть именно то, что ему вредно. Это острая пища, жирные продукты, разного рода сухие смеси и так далее. Больше влагосодержащих продуктов – фруктов, овощей. Меньше жиров, меньше остроты. Вот основные рекомендации. И сладкие напитки тоже нужно исключить.
Отправлено: 15.07.10 13:20. Заголовок: а депутаты, сволочи,..
а депутаты, сволочи, сегодня отклонили законопроект об измении графика рабочего дня при анормальных температурах...им хорошо, они ни хрена не делают, и кругом у них кондишн!
Отправлено: 19.07.10 13:51. Заголовок: Июль идет к своему г..
цитата:
Июль идет к своему главному рекорду. На сегодняшний день отклонение от нормы составляет более 6 градусов, тогда как самый теплый июль 2001 года превысил норму на 4,8 градуса. И сдаваться жара не планирует. http://news.mail.ru/society/4130517/<\/u><\/a>
Отправлено: 19.07.10 14:56. Заголовок: а системнику не вред..
а системнику не вреден такой перепад температур и погодных условий? кстати, на днях шла по улице, в тени +30, на улице +34, в автобусе + 45, и тут в припаркованной машине из динамика знакомый субъект ехидно запел "мне холодно-оооооо всег-даааааа". Я начала истерически всхлипывать от смеха, а окружающие недоумевающе оглядываться
Отправлено: 19.07.10 20:07. Заголовок: Вспомнилось... Дело ..
Вспомнилось... Дело было несколько лет назад, свадьба друзей, жара градусов 30, всем жарко.Вечер тоже не принес прохлады,да и алкоголь делал свое дело. И вот вечером, когда старшее ( менее крепкое ) поколение дошло до кондиции, и душа запросила песни, исполнили одну из любимых русских песен-"Ой, мороз, мороз". Песня звучала как издевка))))
Дождь...ГОСПОДИ, ДОЖДЬ! у меня в квартале периодически с каждым раскатом грома раздаются бурные и воодушевленные, как на новогодний салют, крики: "Дождь, дождь, бл***ь!" а между тем:
цитата:
Защитники прав потребителей решили подать в суд на московский метрополитен. По мнению истцов, жара в вагонах и на станциях не соответствует санитарным нормам. В обществе защиты прав потребителей считают, что метрополитен должен обеспечивать кондиционирование и охлаждение воздуха. Потребитель платит за услугу, и его должны перевозить в условиях, которые соответствуют санитарным нормам, подчеркнули в обществе. радио Маяк
а до нас дождь уже 2 раз не доходит... обидно, блин! а по поводу того, что в метро жарко,это да... меньше чем на трети станций температура около нормы..
Отправлено: 21.07.10 01:04. Заголовок: все перевернулось на..
все перевернулось на планете Земля, грядет Апокалипсис:
цитата:
В Южной Америке, где сейчас зима, зафиксированы рекордные для региона холода. Температура упала в среднем до минус 23 градусов. От переохлаждения только с начала этой недели в Аргентине погибли 11 человек, в Боливии – 18, в Бразилии – 9, а в Перу – 112, сообщает «Россия 24».
Страдают и животные — на бразильских и парагвайских пастбищах погибли тысячи голов крупного рогатого скота. Во многих крупных городах сейчас работают социальные службы, они раздают бездомным еду и теплые вещи.
Отправлено: 21.07.10 08:09. Заголовок: А вот рассказ очевид..
А вот рассказ очевидца об урагане, который прошел у нас в июне этого года. Во избежание недоразумений поясняю: горьковским морем у нас зовется водохранилище, еще его называют горе море. http://www.2stocks.ru/utkin/?p=451<\/u><\/a>
Дневник потеющего москвича 7.12 Проснулся оттого, что уплыла подушка. 7.24 Пошел умываться. Ура!Наконец-то отключили горячую воду! > 7.24 А, нет, не отключили > 7.26 Все-таки отключили! Это была холодная вода! > 7.38 Захотел кофе. Поставил чайник в холодильник. > 7.53 Чайник вскипел. > 7.58 Кофе испарился. > 8.10 Никак не мог решить,что надеть на работу. В семейных трусах жарко, а стринги режутся... > 8.15 Решился на стринги и покупку карманного вентилятора > 8.16Подумал и решил, что в стрингах нет карманов, вентилятор класть некуда. > 8.17 Подумал, что карманы в стрингах - это хорошая идея, еще не реализованная в жизни. Вентилятор куда-то же класть нужно > 8.18 Вот блин, стринги то задом наперед надел... > 8.19 Или это все-таки перед? > 8.25 До остановки добежал легко, высоко подбрасывая ноги. Горячо. Проезжающие машины весело окатывали пешеходов брызгами асфальта. > 8.31 Вместо троллейбуса из зыбкого марева приплыл караван верблюдов. Над горизонтом улицы встают призрачные очертания какого-то дворца (не "Газпром") на берегу оазиса. > 8.33 Вагоновожатой не идет бикини. Буду смотреть в окно. > 8.38 Бригада шпалоукладчиц тоже не идет бикини. > 8.40 На задней площадке три человека встали в обморок. > 8.44 В метро проскользнул без проблем. > 8.46 В вагоне неудобно пихаться локтями. Локти соскальзывают. > 8.50 В толпе говорят, что магазины "Мир меха в Сокольниках" и "Дубленки на Алексеевской" сгорели от стыда. > 8.51 И что Борисовские пруды переименованы в Борисовскую ривьеру. > 8.59 Возле станции метро на стоянке восемь "Бентли" и две "Ламборгини": продавцы мороженого приехали на работу. > 9.08 В метро к спине прилипло три женщины. Еле отодрал. > 9.09 Возле работы шеф на бордюре жарит шашлык. Проводил меня непонимающим взглядом. Наверное стоит снять галстук. > 9.10 В холле очередь. Оказывается, работает только один кондиционер. > 9.11 С грустными лицами все разошлись. > 9.15 Входя в контору,испугался, что попал в бар "Голубая устрица": мужики в трусах и фуражках. Оказалось, охрана в новой униформе. > 9.20 Играю в минёра, но работа все равно кипит > 9.28 Говорят, офисный планктон выгнал из фонтанов выпускников и пограничников - им развлекаться, а этим там работать. > 9.30 Скинулись всем отделом на вентилятор. > 9.33 Секретарша шефа варит кофе, поставив чашки на подоконник. > 9.55 Привезли вентилятор. В холле снова очередь. > 10.00 Ура! Залил потом клавиатуру. Работа встала. Смотрю новости. > 10.11 Абрамович скинулся с Дерипаской, чтобы купить пивзавод "Останкинский". Пока выторговал только две передвижных бочки. > 10.16 Экстренно началось массовое строительство элитного жилья в Оймяконе. Анадырь и Тикси становятся модными тусовочными курортами. > 10.24 Некоторые сотрудники сидят в чопанах и тюбетейках. Говорят, не помогает. > 10.33 Юрий Лужков появился на публике в кепке в дырочках. > 10.41 Пресс-секретарь Юрия Лужкова Сергей Цой появился на публике с опахалом. > 10.50 Жанна Фриске не появилась на публике: нечего надеть. > 11.03 Государственная Дума пытается перенести заседания в цех глубокой заморозки хладокомбината номер 14. Сотрудники хладокомбината третий час держат оборону. > 11.12 Артур Чилингаров растаял. > 11.20 Гренландия прекратила выдачу въездных виз россиянам. Никто не понимает, как это получилось, но Березовский уже выпросил там политическое убежище. > 12.00 Кругом что- то щелкает. > 13.00 Достало это щелканье. > 13.01 Только что по радио передали - ртуть в замкнутом объеме при кипении начинает щелкать. > 14.00 Пошел в столовку, заказал пельменей, просил не варить > 15.30 Упал в обморок на совещании. шеф плохо выжимает пиджак. > 15:40 К концу совещания полураздетый шеф лег на переговорный стол и требовал позвать уборщицу, чтобы та попарила его веничком > 21-00 Попал в ад. Прохладно тут. > 15.42 Манагеры оборвали березу. отдал шефу заныченый сухой лед в носке. шеф подписал отпуск. > 15:58 Церковь в панике - теперь горением в адском котле напугать можно только клаустрофоба > .............. > 15.41 Этот *** из соседнего отдела ломанулся в окно на березу. за веником.
не знаю,в эту тему или нет,но тоже вроде о погоде...
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет